¿En qué te puede ayudar la terapia?
Poder darle respuesta y más claridad a los "no sé que me pasa".
Como consecuencia de todo este proceso, encontrarás mayor estabilidad en tu estado de ánimo en lugar de vivir en una montaña rusa emocional.
Las emociones se convertirán en tus aliadas en lugar de respuestas fisiológicas desbordantes.
El conocer tu historia y la razón de tus emociones, hace que nos miremos desde la compasión, el cuidado y el respeto.
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